Ako podľa lektora legitímnej masturbácie lepšie vystúpiť

Ako podľa lektora legitímnej masturbácie lepšie vystúpiť

Vitajte v hre Behind The Masc: Rethinking Masculinity, kampaň zameraná na preskúmanie toho, čo „mužnosť“ znamená v roku 2019. S fotopríbehmi natočenými v Tokiu, Indii, New Yorku a Londýne a podrobnými funkciami skúmajúcimi duševné zdravie, starších kulturistov a mýty. okolo mužskosti - predstavujeme všetky spôsoby, akými ľudia na celom svete predefinujú tradičné trópy.



Masturbuje. Štekanie Rozpínanie (alebo Jilling) vypnuté. Ako to nazvať, (takmer) všetci to robíme. U mužov je to často téma rozhovorov medzi skupinami priateľov - niektorí idú ešte ďalej a podieľajú sa na aktivite spoločne (slabí čitatelia, nepoužívajte „premočený suchár“). Napriek tomu existuje nebezpečenstvo, že ste to celé roky robili zle, alebo ešte horšie, že sa vám postavili do cesty a nedosahujú váš plný potenciál.

Vstúpte do masturbačného trénera, relatívne nového povolania, ktoré sa zameriava na tých, ktorí sa zameriavajú na to, aby nám pomohli lepšie vystúpiť, a poskytnú prehľad o technikách na zvýšenie naplnenia. Ak chceme zistiť viac, hovorili sme s Sue Sutherland , certifikovaný sexuologický pracovník v oblasti tela a vzťahový kouč.

Masturbačný tréner je niekto, kto pomáha ľuďom rozvíjať zdravé sólo erotické vedomé postupy, vysvetľuje Sue, ktorá opustila prácu konzultantky a za šesť mesiacov sa vyškolila v práci so 17 dobrovoľníkmi, ktorí sa učili o dychu, tele, pohybe, anatómii, neurovede, súhlase a viac. Dovtedy som si myslel, že som jediný, kto uviazol v rovnakých nenaplňovacích návykoch, a ani som nevedel, čo som nevedel o svojom tele a o tom, ako vzrušenie funguje. Neučíme sa ako masturbovať ako súčasť nášho vzdelávacieho systému a často je to zahalené hanbou a úsudkom.



Pri práci s rôznymi klientmi má Sue za úlohu odnaučiť mylné predstavy o masturbácii a rozkoši vrátane toho, že orgazmus je jediný dôvod, prečo masturbovať, alebo že je to hanebné a robia to iba muži. Alebo jedna z najväčších mylných predstáv: Že môžete masturbovať príliš veľa alebo málo. Usporiadanie intímnych workshopov môže pomôcť odučiť sa tieto tropy a pomôcť klientom dosiahnuť lepšie orgazmy a lepšie pochopenie ich tiel.

Sue tiež zdôrazňuje boje, s ktorými sa stretáva najmä u svojich mužských klientov. Mnohí z nich ťažko vedia, ako sa majú cítiť, konať a byť, vysvetľuje. Veľký dôraz sa kladie na udržanie erekcie a penetrácie a zreteľný nedostatok nesexuálnych dotykov.

Tu Sue poskytuje desať tipov, ako môžeme všetkým lepšie vyjsť.



1. Pamätajte, že môžete hrať celé telo, nielen svoje genitálie. Miešanie rôznych druhov dotykov môže byť vynikajúce.

2. Ak pri masturbácii zvyčajne sedíte alebo ležíte, snažíte sa vstať alebo pokľaknúť. Možno by ste boli prekvapení, aké odlišné to je.

3. Keď nájdete obzvlášť príjemný pocit, skúste spomaliť svoj dotyk o 50 percent.

4. Všimnite si, keď čokoľvek robíte, prestane byť také účinné. Možno ste sa dostali na prírodnú plošinu. Väčšina ľudí napína, dýcha menej a dotýka sa seba čoraz ťažšie a rýchlejšie, aby sa pokúsila prekonať útlm v senzácii. Berte to ako príležitosť vyskúšať si iný typ dotykov, nadýchnuť sa alebo rozhýbať telo.

5. Otvor ústa! V zápale vášne s ostatnými má väčšina ľudí otvorené ústa. Čím viac dýchame, tým viac sa pravdepodobne cítime. Dych je tiež skvelým spôsobom, ako pohybovať vnemy po tele. Cítiť tie vlnky ...

6. Pamätajte, že orgazmus sa nerovná masturbácii. Môžete mať hlboko výživný čas bez vyvrcholenia. Pohrajte sa s váhami vzrušenia a užívajte si chvíle.

7. Stanovte zámer pre svoje potešenie. Je možné, že chcete znovuobjaviť časti tela, z ktorých sa striasate alebo sa cítite nadržane. Preskúmajte a buďte vynaliezaví.

8. Vyhraďte si čas na to, aby ste sa sexuálne preskúmali. Nájdite si čas a urobte to pre seba špeciálnym. Získajte správnu teplotu v miestnosti a tiež osvetlenie. Pridajte hudbu, sviečky alebo čokoľvek, čo má pre vás zmysel.

9. Ak máš orgazmus, všimni si, či to pre teba znamená koniec zážitku. Aký dotyk by vám bol príjemný v post-orgazmickom stave? Vaše telo môže byť vnímavejšie, ako si myslíte.

10. Na záver si užívajte svoje telo a bavte sa.

Prečítajte si viac od Behind The Masc: Rethinking Masculinity tu.